27/01/2012

Os Cinco Números da Saúde

      Guarde os Cinco Números da Saúde

1. IMC - Índice de Massa Corporal - Entre 18,5 e 24,9
2. DOSAGEM GLICÊMICA - Até 99 mg/dl
3. COLESTEROL - Total abaixo de 200 mg/dl, LDL menor que 130 mg/dl, HDL entre  35 e 54 mg/dl para homens e 45 e 64 mg/dl para mulheres
4. PRESSÃO ARTERIAL - Até 12 por 8
5. CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL - Até 88 cm para mulheres e até 102 cm para homens

Fonte:  Reportagem Revista Farmácias Associadas